Ce produit d’exception du Yémen est surtout consommé pour ses vertus médicinales uniques. Ainsi, sa consommation est recommandée si vous souhaitez profiter d’un des ses bienfaits cité dans la section plus haut.

Pour retrouver une fertilité normale, vous pouvez consommer ce miel tous les matins à jeun. Ainsi, son assimilation sera facilitée par le fait que vous soyez à jeun. L’accompagner du pollen de palmier est un plus. Pour ceux souffrant d’asthme allergique, prenez une cuillère à soupe lorsque vos problèmes respiratoires se manifestent. A hauteur de 3 cuillères maximum par jour, étalez sa consommation autant de temps qu’il en faut pour faire disparaître ce soucis.

De manière générale, si vous souhaitez profiter de ses bienfaits, une cuillère à café le matin à jeun et le soir est recommandée. A consommer au quotidien, la régularité permet d’étendre le champ d’action de ce miel.

Et enfin, si vous souhaitez consommer ce miel pour le plaisir, il peut être intéressant pour rehausser vos plats à base de viande. La sensation de picotement et de chaleur qu’il procure surprendra vos convives.
Conservez ce miel à l’abri de l’humidité, au sec. Cela permettra d’allonger sa durée de vie et ainsi de repousser le processus de fermentation. Ce dernier est à éviter, comme l’indique une directive du Conseil européen interdisant la vente de miels fermentés.

Également, le miel de soumour doit être entreposé à température ambiante entre 10 et 40 degrés. Au delà, il perdrait de ses qualités naturelles. En deçà, il cristalliserait* plus vite. Bien que cela soit un processus naturel et n’altère pas les qualités de ce miel, il est convenable de l’éviter. Consultez notre guide pour parer la cristallisation du miel.

N’ingérez jamais la totalité d’un pot en l’espace de quelques secondes. Tout excès n’est pas bon et les conséquences ne peuvent être connues.

* La cristallisation consiste à ce que le miel durcisse. Pour stopper ce phénomène et faire retrouver à ce dernier sa texture d’origine, passez au bain-marie. Une méthode efficace et non dangereuse pour le miel.